内容摘要：网络与中学生的学习生活息息相关，随着时代的发展，学校已经都落实了计算机课，如何使我们更好的认识网络，把握网络的利弊，为我们的学习生活服务，已经是一个非常重要的问题。
关键词：网络 优点 弊端 网瘾 健康
网络为人类带来无限生机和动力，展示出一方美好的乐园。人们对其的喜爱程度，从每年倍增的上网人数可见一斑。究其原因，主要是因为网络与青少年的个性相适应。上网有瘾，这早已成定论，正所谓“衣带渐宽终不悔，为网消得人憔悴”。伴随着班主任在班里召开《网络利于弊》的辩论会，进一步加深了我对网络的思考。那么，网络的神奇力量究竟是什么？它对青少年的影响到底怎样？我们如何采取措施克服网瘾，更好的利用网络呢？
一、网络对青少年的影响
（一）网络的优点：
网络技术的迅猛发展为广大中学生开拓日益广阔的网上生活空间提供了强大支持，网上生活变得越发丰富多彩生机盎然，网上办公、阅读、购物、交友、娱乐、聊天、开论坛、谈商务、做生意、买保险、谈恋爱找对象、打官司、寻医问药……网上生活的触角伸向人类生活的各个领域。网络是人脑的延伸和扩张，是人自由自主精神张扬驰骋的大天地，是人的想象力跳荡升腾挥洒的大舞台。中学生上网的作用是不言而喻：
1、网络可以使中学生开阔视野，网上有许多益智的资讯，对中学生将来进入社会很有帮助。通过上网可以使中学生及时了解时事新闻，获取各种最新的知识和信息。
2、网络是中学生学习信息技术、网络技术的重要途径。学生自己动手做个人主页正成为时尚。在新加坡，每所学校都有固定时间供学生免费上网，通过网络完成一些课业任务，网络已成为中学生的一种重要学习工具。
3、网络可以没有顾忌地向网友倾诉心事，减轻中学生的心理压力。
4、网络可以在各个BBS里张贴自己对各种问题的看法，使自已走向成熟。
5、上网还能使中学生学会更多课堂以外的知识，并且灵活运用课堂内的知识，有利于学生创造能力的培养 。未来的世界是网络的世界，中学生适当上网有利于追赶时代潮流，以后便能更快地适应这个高科技的社会。
（二）网络的弊端
中学生对自己的行为尚不完全具备判断和驾驭能力，好奇心常常会摧毁他们有限的自控力，因而很难做到自觉抵制网上色情、暴力、欺诈等不良信息的诱惑和侵害，容易导致道德沦丧，荒废学业，社会适应能力下降，甚至走上自杀、犯罪的道路。具体表现在以下几个方面：
1、网上许多内容不健康，严重影响青少年的身心发展。互联网所引发的心理健康问题，较常见的有焦虑症、过动症、行为失调症、饮食失调症、自闭症、强迫症等。
2、上网时间太长，严重影响了青少年的身体健康。部分中学生反映，自上网后，视力明显下降，胸部、腰部经常疼痛。
3、无节制地上网浪费大量时间、大量的金钱，加重了父母的负担。
二、中学生上网成瘾的原因
1、中学生自身的原因
中学生时期是一个非常特殊的阶段，个体从小学进入初中、高中阶段，其身心发展起了重大的变化。首先是出现了对其心理与行为有重要影响的两方面需要，第一是性的成热，使中学生性意识与性冲动出现，即出现了性的需要；第二是由于身体的全面发展，使中学生产生了成人感，出现了强烈的独立性需要。这些身心发展特点就势必导致了他们容易受网上信息的干扰。
2、家庭原因
青少年“网瘾”症结的基础在于家庭环境育人氛围的不尽如人意。都说家庭是孩子的第一课堂，父母是孩子的第一老师，孩子在从“自然人”变为“社会人”的第一步也是从家庭开始的。因此，有很多用心的家长在对孩子教育问题上都有一些精密的计划，一些孩子的成功也都和家庭的教养密不可分。我们的调查数据中有79.4%的中学生家长没有对孩子进行上网引导。当今社会，中学生家长将大量的时间放在了工作上，很少有大人陪伴的中学生便用上网来消磨时间。
3、学校原因
青少年“网瘾”症结的关键在于学校 “以不变应万变”的僵化、陈旧、机械等不适合青少年成长的教育环境有关。学校作为中学生最为集中并接受教育的场所，是中学生受教育中的最重要一环。但是有的学校忽视对学生的网络道德教育，忽视我们的传统教育往往回避的青春期教育问题，导致中学生缺乏正确的引导和网络道德意识。
4、社会原因
青少年“网瘾”症结的深层次原因还是和社会的方方面面对青少年教育的缺乏系统、全面和配套的教育体系有关。目前网吧经营竞争激烈，致使一些业户出于营利目的，不顾法律和道德，投中学生好奇心，专搞不正当竞争。同时通信、公安、文化和工商在对网吧的管理上，还不够和谐一致，“三证”不全的网吧还大量存在。防范措施和监管制度仍滞后于网络技术的发展。
三．防治网瘾，从现在做起
1、学生自身要遵守网络道德规范，养成上网的良好习惯。
中学生不要沉浸于网上聊天、游戏等虚拟世界，不浏览、制作、转播不健康信息，不使用侮辱、谩骂语言聊天，不轻易和不曾相识的网友约会，尽量看一些和自己的日常学习生活有益的东西并且一定要注意保持自制力；在上网之前，最好能拟个小计划，把要做的事情先写下来，一件一件的去做。中学生要在学校和家长的教育下，在感性与理性认识相结合中学会五个拒绝：一是拒绝不健康心理的形成；二是拒绝网络侵害；三是拒绝不良癖好、不良行为；四是拒绝黄、暴力的毒害；五是拒绝进入未成年人不应该进入的网吧。总之，中学生要自觉遵守互联网道德规范，自觉抵制不良网络信息的侵蚀。
2、家长要积极主动关心孩子，正确引导上网。
作为家长一定要关心自己孩子的学习和生活情况，部分中学生往往在家中使用互联网，家长应该对网络有一定的认识，要正确引导孩子上网的目的，同时也要关心孩子到底看些什么，并且要和孩子一起学习、交流、成长。心理咨询实践表明，许多家庭教育失败的原因，就是家长对孩子之间缺乏有效的沟通。家长与孩子上网，可以提供两代人交往探讨的话题，共同上网，查找信息、评论是非这就是一个实施家庭教育的好机会。家长要有超前意识，不断学习，提高自己各方面的修养和能力，争取成为自己子女最佩服的人。加强对孩子上网监管，更是每个家长责无旁贷的事情，严格控制孩子的上网内容、上网时间，只有这样，才能充分发挥网络作用，既借助网络帮助学生成才，又消除它的负面影响。同时父母应该加大对孩子的网络安全教育，加强与学校的信息沟通，避免孩子在家或在网吧登陆不良网站，以免受到网络侵害或引发违法犯罪。
3、学校要以理想信念教育为重点，加强学生全面素质教育。
学校是法制教育的主渠道，要加强对学生的思想道德与遵纪守法及网络自护的教育，丰富学生的课余文化生活；各学校的法制校长和德育教师要结合学生实际，在学生中以专题讲座等形式开展网络法制教育，并组织专题讨论。同时要用邓小平理论教育和引导广中学生，指导他们学会选择，识别良莠，提高自我约束、自我保护能力，鼓励他们进行网络道德创新，提高个人修养，养成道德自律。同时有条件的学校还可以建立校园网吧，提供学生安全健康的上网环境。
4、建立适合中学生的绿色网站，占领网络前沿。
目前，形形色色的网站很多，但健康、具有教育功能的网站缺少点击率。因此，需要加强网络工作的队伍建设，努力建设一支既具有较高的思想道德修养、了解熟悉中学生心理特点，思想情况，又了解网络文化特点，能比较有效地掌握网络技术的队伍，建设一批能吸引中学生“眼球”的绿色网站，在网上进行生动活泼的教育，弘扬主旋律。
网络有很多好处，但同时也带来了坏处。网络上也经常有这方面的新闻报道：许多中学生沉迷网络游戏，整天呆在网吧十几天都不回家，荒废了学业，虚度了时光，浪费了钱财，伤透了亲人的心，也损坏了自己的身心健康。记得有一个14岁的青少年因玩游戏时间过长而中魔，自己爬到高层楼顶想去体验一下游戏中飞翔的感觉而坠楼身亡。这些都意味着什么？这也为我们敲响了警钟，网络在带我们看世界的同时，也让许多人在前行中迷失了自己……
同学们，作为二十一世纪的中学生，在网络信息技术飞速发展的今天，掌握信息化的本领固然重要，但只有做到正确的利用网络，文明上网，才会有利于我们的健康成长！（辅导教师 王耿）
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